منتديات احلى دلع
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتديات احلى دلع

اهلا وسهلا بكــ في المنتدى
 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 احذرو الساعة العاشرة صباحا .....فهي خطيرة

اذهب الى الأسفل 
4 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
احلى دلع
Admin
Admin
احلى دلع


عدد الرسائل : 343
العمر : 27
الموقع : https://lolo-7bebe.yoo7.com/forum.htm
رقم العضويه : 1
تاريخ التسجيل : 16/03/2008

احذرو الساعة العاشرة صباحا .....فهي خطيرة Empty
مُساهمةموضوع: احذرو الساعة العاشرة صباحا .....فهي خطيرة   احذرو الساعة العاشرة صباحا .....فهي خطيرة Icon_minitimeالجمعة أبريل 04, 2008 8:41 am

احذروا من الساعة العاشرة صباحا .. فهي خطيرة !



أظهر بحث طبي جديد أن الساعة العاشرة صباحا هي أكثر الساعات خطورة على القلب طوال اليوم , حيث تظهر فيها حالات الإصابة بالأزمات القلبية والسكتات الدماغية أكثر من أي وقت اخر.

احذرو الساعة العاشرة صباحا .....فهي خطيرة 349581

وأوضح الباحثون في جامعة بوسطن الامريكية أن الساعة الداخلية في الجسم قد تتحمل المسؤولية الجزئية في ارتفاع معدلات النوبات القلبية والسكتات الى أعلى حد لها في الساعة العاشرة صباحا، مشيرين الى أن هذه الإصابات لا تحدث بصورة عشوائية خلال اليوم بل تتأثر بالأنماط السيركادية أو أنماط النوم واليقظة عند الانسان.
وفسر العلماء في مجلة "أحداث الاكاديمية الوطنية للعلوم" أن هذه الظاهرة عند الكثير من الأشخاص تتسبب عن النشاط البالغ من وقت اليقظة وحتى بدء العمل أو المدرسة أو الالتزامات الحياتية الأخرى إضافة الى الرياضة الصباحية وتوترات العمل والرحلات المجهدة وجميعها عوامل تضع جهدا كبيرا على القلب الذي قد يكون مجهدا أصلا بسبب سؤ التغذية والتوتر العصبي. وأضاف هؤلاء أن أنماط النوم واليقظة التي تحددها الساعة الداخلية فى جسم الانسان وتعرف باسم "الأنماط السيركادية" هي منظم طبيعي للقلب وتتحكم بدورات الليل والنهار وتسيطر على الوظائف الحيوية للجسم وأهمها النوم.


ولتحديد تأثير هذه الانماط على القلب قام الباحثون بمتابعة خمسة أشخاص من الشباب الأصحاء "أربعة رجال وامرأة واحدة" في الخامسة والعشرين من العمر ومراقبة نبضات قلوبهم ليومين كاملين باستخدام تخطيط القلب الكهربائي عند وضعهم على نظام 28 ساعة بدلا من النظام الطبيعى لـ 24 ساعة بحيث ناموا مدة تسع ساعات ونصف وبقوا مستيقظين لحوالي 18 ساعة مع 40 دقيقة تمرينات شد وسمح لهم بالمشي قليلا أو الجلوس أو الاضطجاع فقط.


ولاحظ الباحثون أن التغيير في ضربات القلب ارتفع بصورة حادة بين الساعة التاسعة والحادية عشرة صباحا تبعا للساعة الطبيعية وتسمى هذه الفترة بنافذة الاستعداد القلبي، مشيرين الى أن هذا التغير عند الأشخاص الأكثر استعدادا للمرض ينتج بصورة جزئية عن الأنماط السيركادية التي تفسر خطر الأزمات القلبية في منتصف الفترة الصباحية.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://lolo-7bebe.yoo7.com
yehia
عضو فضي
عضو فضي
yehia


عدد الرسائل : 500
تاريخ التسجيل : 26/04/2008

احذرو الساعة العاشرة صباحا .....فهي خطيرة Empty
مُساهمةموضوع: رد: احذرو الساعة العاشرة صباحا .....فهي خطيرة   احذرو الساعة العاشرة صباحا .....فهي خطيرة Icon_minitimeالجمعة مايو 23, 2008 3:31 am

احذرو الساعة العاشرة صباحا .....فهي خطيرة Get-5-2008-obm7y5u3
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
اناا بلابل
عضو فضي
عضو فضي



عدد الرسائل : 21
تاريخ التسجيل : 01/06/2008

احذرو الساعة العاشرة صباحا .....فهي خطيرة Empty
مُساهمةموضوع: رد: احذرو الساعة العاشرة صباحا .....فهي خطيرة   احذرو الساعة العاشرة صباحا .....فهي خطيرة Icon_minitimeالإثنين يونيو 02, 2008 5:36 am

مشكووووووووووووره
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مجبوره احبك
عضو نشيط
مجبوره احبك


عدد الرسائل : 140
العمر : 43
تاريخ التسجيل : 30/03/2008

احذرو الساعة العاشرة صباحا .....فهي خطيرة Empty
مُساهمةموضوع: رد: احذرو الساعة العاشرة صباحا .....فهي خطيرة   احذرو الساعة العاشرة صباحا .....فهي خطيرة Icon_minitimeالإثنين يونيو 23, 2008 11:03 am

مرسي عالمعلوماااااااااات
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
احلى دلع
Admin
Admin
احلى دلع


عدد الرسائل : 343
العمر : 27
الموقع : https://lolo-7bebe.yoo7.com/forum.htm
رقم العضويه : 1
تاريخ التسجيل : 16/03/2008

احذرو الساعة العاشرة صباحا .....فهي خطيرة Empty
مُساهمةموضوع: رد: احذرو الساعة العاشرة صباحا .....فهي خطيرة   احذرو الساعة العاشرة صباحا .....فهي خطيرة Icon_minitimeالثلاثاء يوليو 08, 2008 7:24 am

ربنا لا يحرمنا منكن

ومن مشاركاتكن


ولا تحرمنا من مواضيعكن ومن طلتكن
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://lolo-7bebe.yoo7.com
 
احذرو الساعة العاشرة صباحا .....فهي خطيرة
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات احلى دلع :: ¨°•√♥ اقسام المرأه♥√•°¨ :: •·.·°¯`·.·• (قسم الطب والصحه) •·.·°¯`·.·•-
انتقل الى: